De ce este nevoie sa schimbi regulat lengeria de pat?
Acest lucru se întâmplă datorită faptului că organismul nostru secretă pe timp de noapte lichide precum sebum, salivă, sudoare.
Acumularea de uleiuri și sudoare nu numai că poate fi incomodă, ci și neigienică, deoarece provocă dezvoltarea bacteriilor și alergenilor.
În cazul în care ești una dintre acele persoane căreia îi place să mănânce în pat, acest lucru este, de asemenea, un motiv foarte bun să schimbi frecvent lenjeria.
Astfel îți recomandăm să schimbi lenjeria de pat cel puțin odată pe săptămînă.
Important: lenjeria de pat trebuie să fie din materiale naturale și trebui spalată întotdeauna cu apă fierbinte 40-60 de grade Celsius pentru a putea ucide bacteriile și acarienii.