Este sănătos să dormi pe o saltea dura (tare)?
Un răspuns exact nu este, deoarece rigiditatea saltelei depinde de factorii fiecărei persoane împarte: greutate, înălțime, stilul de viață și starea generala de sănătate.
Cine are nevoie de o saltea fermă?
Saltelele ferme sunt cu siguranță recomandate persoanelor cu greutate mare, deoarece numai aceste saltele le pot oferi un suport optim a coloanei vertebrale. De-asemenea saltelele dure sunt recomandate copiilor și adolescenților, corpul cărora se află în dezvolatare.
Cine nu trebuie să doarmă pe saltele tari?
Saltelele ferme nu sunt recomandate pentru persoanele cu o vîrstă de peste 50-55 de ani, la această vîrstă, este necesar de o saltea mai moale și mai confortabilă, deoarece modificările legate de vârstă nu poate tolera o suprafață rigidă.