Что касается выбора матраса, то:

1.Избегайте, пружинные матрасы, которые выполнены из тонкой проволоки. 

2.Помните, что людям с избыточным весом категорически запрещается спать на мягких матрасах. Стоит остановить свой выбор на моделях с твердостью выше среднего, например: пенополиуретан высокой плотности. Чем выше матрас, тем выше жесткость.

3.Если же вам привычнее пружинные матрасы, сделай выбор в пользу усиленной конструкции Боннель, данная конструкция предусматривает заполнение свободного пространства полиуретановыми слоями высокой плотности. Данный тип матраса позволяет добиться дополнительного сопротивления повышенным нагрузкам.

Проблема каждого матраса в том, что при постоянной большой нагрузке, он теряет все свои ортопедические свойства.

При выборе ортопедического матраса обращайте внимание на  наполнители, а так же на дополнительные элементы поддержки.